Насморком болел пожалуй каждый. Особенно обостряется этот недуг в межсезонье, осенью и весной. В аптеках сейчас продают сотни лекарств от насморка. Но если вы не любительница фармацевтических изысков, то избавиться от насморка поможет народная или альтернативная медицина. Как же лечить насморк народными средствами?

Начинать лечиться лучше всего при первых симптомах насморка. Так лечение можно сократить до минимума и оно пройдет для вас практически незаметно.

Лечение насморка народными средствами предполагает по возникновению симптомов согреть организм и исключить охлаждение. Можно сходить в баню или просто попарить ноги в горячей воде с добавлением горчицы.

При появлении насморка скорей всего поможет прогревание носа, а конкретно, гайморовых пазух. Для этого необходимо взять два горячих предмета (картошка в мундире, яйца, мешочки с солью, гречкой и т.д.) и приложить их по бокам носа. Хорошо также сделать ингаляции. Сейчас это легко можно сделать с помощью современных ингаляторов и растворов для ингаляций. Также можно использовать классические рецепты народной медицины — паровые ингаляции с отваром календулы, вдыхание паров лука или чеснока и т.д.

Так как появление насморка это не просто заболевание, а симптом, говорящий о том, что иммунитет организма начинает сдавать, то следует позаботиться о его поддержании. Делайте себе витаминные напитки (морсы, отвары), постоянно ешьте лимон (можно периодически брать дольку лимона в рот и держать 10-15 минут). Все это помогает поддержать иммунитет и справиться с началом простуды. Хорошо помогают при простуде отвары шиповника, липы, малины, зверобоя.

Хорошим народным средством от насморка служит промывание. Процедура не из приятных, но зато достаточно действенная. Промывают нос водой, слегка подсоленной и с несколькими каплями йода.

Также проводится лечение насморка такими народными средствами как закапывания соком алоэ, подорожника, каланхоэ.

Следует помнить, что лучше всего лечение насморка проходит, если использовать сразу не один способ, а несколько. Но если после всех процедур насморк не проходит, а лишь усиливается, то перестаньте заниматься самодеятельностью и обратитесь за помощью к врачу.

Будьте здоровы!