Одной из основ благополучного здоровья, хорошего сна, бодрого настроения врачи считают правильно организованный режим дня. Это в полной мере касается и новорожденных.

В первый месяц жизни младенца этот распорядок дня будет бессистемным, поскольку поначалу его потребности будут заключаться в своевременном утолении голода и сна. С течением времени ваш ребенок будет сам диктовать вам тот режим дня, который его устраивает больше.

Если он проголодался через 2 часа, а не через ожидаемых вами 3-4, накормите его. Значит, его организм требует более частого питания. Если ребенок просыпается голодным ночью – не надо ему отказывать в этом. Подстраивайтесь под потребности вашего малыша, поскольку у каждого есть свои индивидуальные особенности.

С появлением ребенка в семье меняется образ жизни всех ее членов, ведь подстроится к требованиям ребенка на первом этапе его жизни – очень важное условия для его комфорта и залога здоровья. Родителям нужно помнить, что зачастую ребенок наследует от родителей режимные привычки.

К режимным мероприятиям ребенка относится купание и прогулки на свежем воздухе. Старайтесь гулять с малышом не менее 1-2 раз в день, выставляйте кроватку или коляску во время сна на балкон.

Не забывайте про благотворное влияние воды на маленький организм: ежедневное купание ребенка с постепенным понижением на полградуса температуры воды обязательно положительно скажется на его здоровье.

Закаливание ребенка, правильно организованный режим его жизни обязательно позитивно скажется на его самочувствии, настроении, а родителям позволит оптимально распорядится своим временам.

Хотите знать больше про режим дня новорожденного ребенка? Заходите на сайт vse-pro-detey.ru и узнавайте много нового.