Здоровье мамы

uprazhneniya-dlya-talii

Как восстановить фигуру после родов. Упражнения для талии.

Каждая девушка мечтает о тонкой талии, чтобы фигура была похожа на песочные часы. Что уж тут говорить о тех женщинах, которые родили малыша, а то и не одного. И если восстановить свой вес после родов не так уж и сложно — было бы желание и упорство — , то сделать талию такой же как до беременности значительно сложнее. (далее…)

kak-izbavitsya-ot-artrita-i-arterioskleroza-pri-pomoshhi-bani

Как избавиться от артрита и атеросклероза при помощи бани

Распространено мнение, что артрит и атеросклероз удел стариков. Однако это далеко не так и подвержены этим заболеваниям даже сорокалетние. Существует много народных методов лечения этих заболеваний и мы предлагаем рассмотреть один из них — лечение с помощью бани. (далее…)

molochnica-slizistoj-obolochki-u-rebenka-do-goda

Молочница слизистой оболочки у ребенка до года

Молочница или кандидоз является инфекционным заболеванием. Вызывает её дрожжевой грибок Candida. Попав в организм, грибок очень быстро размножается. Слизистые у ребёнка начинают испытывать зуд, жжение. Часто подобные симптомы проявляются даже на коже. (далее…)

byt-krasivoj-vo-vremya-beremennosti-legko

Быть красивой во время беременности легко

Беременность — прекрасное состояние души и тела. Однако очень часто бывает так, что трудно справиться со всеми изменениями, которые происходят во время беременности, особенно — физическими. Достаточно только очень сосредоточиться на позитивных изменениях, и реально кардинально поменять свое отношение к «интересному» состоянию. А это — плавные контуры тела, великолепный цвет лица, блестящие волосы, крепкие ногти. (далее…)

ezhemesyachnyj-psixoz-kogda-nastupaet-pms

Ежемесячный психоз. Когда наступает ПМС.

По статистике от 20 до 50% женщин страдают предменструальным синдромом. Выражается это по разному — начиная от болей в животе и заканчивая истериками и ненавистью ко всему окружающему (включая и любимого, и детей).

Такое поведение далеко не свидетельство плохого воспитания или испорченности характера, как думают в эти дни мужчины. ПМС — это особенность женского организма, который вырабатывает различные гормоны. Вот только действуют эти самые гормоны на женщин по-разному. (далее…)

zhenshhina-protiv-prostatita

Женщина против простатита

Тандем «мужчина-женщина» существует не всегда безоблачно. Случается, по прошествии долгих лет, проведенных бок о бок, каждый член семьи живет как – будто сам по себе. И если женщина может иногда делиться с мужем своими проблемами, мужчина чаще всего уходит в себя. Естественно, он не станет рассказывать о своих болячках. Даже в семье, где все благополучно, жена часто может узнать о недуге мужа только благодаря своей наблюдательности. Особенно если это касается интимной семейной жизни. (далее…)

lechenie-ekzemy-narodnymi-sredstvami

Лечение экземы народными средствами

Многие знакомы с таким заболеванием как экзема, которое приносит много страданий как физических, так и моральных. С данным заболеванием, как правило, идут к дерматологу, который предназначает разные препараты. А в домашних условиях при содействии народных средств можно лечить экзему? (далее…)

chto-delat-dlya-ponizheniya-xolesterina

Что делать для понижения холестерина

Повышенный холестерин не является заболеванием это образ жизни, скорректировать которого означает вернуть здоровье и приобрести иммунитет опасных заболеваний. (далее…)

poleznaya-vesenne-letnyaya-dieta

Полезная весенне-летняя диета

Пришла весна! Глядя в зеркало, хочется увидеть прекрасное стройное тело. Но зеркало отказывается быть для вас другом, и, как назло, демонстрирует все ваши «проблемные» места. Значит, пора браться за дело, вернее — за тело! Обрести хорошую форму вам поможет весенне-летняя диета. (далее…)

massazh-raznyx-stran

Массаж разных стран

Депрессия и простуда не овладевает теми, кто умеет правильно расслабляться. Массаж требует тщательной подготовки: лишь в этом случае от него будет польза. Вот что говорят о различных видах массажа.

Создай атмосферу уюта и гармонии посредством, например, ароматических свечей. Перед массажем лучше не наедайся, но и не голодай. Поешь лёгкой пищи за час до процедуры. Фрукты или каша – лучший вариант. Смой макияж, одежду подбери свободную, а с шеи и запястьев сними все украшения, будь то даже японский массаж Химе-гяру! (далее…)

otkuda-berutsya-pylevye-kleshhi-i-kak-ot-nix-izbavitsya

Откуда берутся пылевые клещи и как от них избавиться?

Где бы ни жил человек, пылевой клещ – неизменный его спутник. Места обитания пылевого клеща разнообразны: матрасы, постельное белье, подушки. Как же они появляются, и есть способ борьбы с ними?

Пылевой клещ обитает в домашней пыли. Питанием ему служат омертвевшие клетки человеческой кожи. Поэтому он и селится в постельных принадлежностях. Здесь для него созданы все условия для существования: необходимая влажность, тепло, темнота и питание. (далее…)