kalendarnyj-metod-predoxraneniyaЧасто женщины применяют для предохранения от беременности использование «дней бесплодия» или календарный метод контрацепции. Сущность календарного метода заключается в том, что оплодотворение у женщины может наступить только в период овуляции, то есть в такое время, когда зрелая яйцеклетка покидает яичник. По времени этот период (овуляция) приходится примерно на пятнадцатый день перед первым днём следующей менструации. И многие считают это самым эффективным способом забеременеть, ведь можно самостоятельно рассчитать «опасные» дни.

Однако этот метод совсем не так прост, как может показаться на первый взгляд. Во-первых, потому что яйцеклетка и сперматозоид обладают жизнеспособностью в несколько часов. Во-вторых, у многих женщин овуляция не происходит регулярно. Таким образом, необходимо увеличить количество дней возможного оплодотворения на несколько дней перед началом предполагаемой овуляции и после неё.

Женщина, желающая точно установить, когда наступает у неё период возможного оплодотворения, должна записывать продолжительность своих менструальных циклов в течение хотя бы 12 месяцев. Под продолжительностью цикла подразумевается время, которое проходит с первого дня менструации до последнего дня перед наступлением следующего менструального кровотечения. Если же женщина обнаружит, что её циклы не отличаются одинаковой продолжительностью, ей следует — в качестве основы для расчёта периода возможного оплодотворения — взять самый короткий и самый длинный циклы.

Расчет делаем таким образом:

От продолжительности самого короткого цикла, например 25 дней, отнимаем постоянное число 18 дней и вычисляем так первый день возможного оплодотворения: 25 -18 = 7-ой день.

Потом от продолжительности длинного цикла, например 31 день, отнимаем постоянное число 11 дней и вычисляем так последний день возможного оплодотворения: 31 — 11 = 20-й день.

Таким образом, выяснили, что период оплодотворения продолжается между 7-ым и 20-ым днём цикла. Значит «бесплодные дни» бывают с первого по шестой день и с 21-ого дня до начала следующей менструации. Приведённые числа 11 и 18 являются величинами постоянными, их менять нельзя. Но данным методом нельзя пользоваться в таких случаях:

  • когда разница между самым коротким и самым длинным циклом составляет свыше 10 дней.
  • женщина часто испытывает стресс.

Надеемся, что теперь у вас к календарному методы предохранения вопросов не возникнет.