Как известно, во время беременности организм претерпевает серьёзные изменения. Женщина чувствует себя уставшей, у неё снижается активность, набираются лишние килограммы. Однако изменения могут быть и положительными. К ним можно отнести, например, улучшение состояния кожи и волос.

В организме женщины, находящейся «в положении», начинают активно протекать обм

енные процессы, поэтому структура волос улучшается: увеличивается их толщина и появляется блеск. Однако бывают случаи, когда их привлекательный вид теряется. Никто и не спорит, что волосы требуют регулярного ухода всегда, но вот во время вынашивания этот уход должен быть особенным. Конечно, сейчас есть большое количество клиник, где можно получить квалифицированную помощь по уходу за волосами, а также здесь может быть проведена коррекция скул Volume-препаратами и другие полезные процедуры. Но есть возможность справиться самостоятельно.

Итак, первым делом необходимо подобрать специальные шампуни, которые подойдут определённому виду волос. Мыть голову требуется по мере её загрязнения, слишком часто этого делать не стоит. Лучше ещё вначале беременности сделать причёску, на которую придётся затрачивать не так много времени. Многих женщин «в положении» мучает вопрос «Красить волосы или нет?» На самом деле, это дело индивидуальное, так как мнения учёных в этом вопросе расходятся.

Особую заботу требуют не только волосы, но ещё и кожа. Её свойства и различные характеристики могут меняться, что происходит за счёт гормональных изменений. Ежедневно специальными средствами необходимо очищать кожу лица. Косметические средства используются для увлажнения сухой кожи. Косметику, нужно сказать, использовать можно, однако её нужно тщательно подбирать. Кроме того, если до беременности делались всевозможные маски, то и во время неё можно продолжать их делать.

Не лишним будет посетить клиники, где можно сделать антицеллюлитный массаж, в Москве их можно отыскать без труда. Необходимо во время беременности следить за своим телом, ведь после рождения ребёнка времени на уход за собой практически не останется.

Особое внимание уделяется состоянию ротовой полости. Изменения в организме могут привести к возникновению проблем с дёснами и зубами, в том числе возникновению кариеса и налёта, а также повышению чувствительности дёсен. В случае возникновения подобных проблем следует незамедлительно обратиться к стоматологу.

Могут начать расслаиваться ногти, поэтому необходимо использовать специальные масла и кремы, причём не раз в месяц, а ежедневно. Не лишним будет делать ванночки, которые укрепят ногти и увлажнят кожу.